随着期末落幕，同学们即将迎来轻松悠长的暑假。假期是大家休整放松、实践研学、陪伴家人的好时机，但各类安全隐患也随之增多。为守护全体同学平安健康，学院特此发布暑期全方位安全提醒，请全体同学认真阅读、牢记于心。

一、出行与交通安全

1、严格遵守交通法规，过马路走人行横道，不闯红灯、不追逐打闹；外出尽量结伴，夜间避开偏僻、照明较差路段。

2、返乡、出游优先选择正规营运车辆，全程系好安全带，拒绝超载车辆、无资质黑车，不乘坐农用三轮车、无牌电动车。

3、候车、乘车有序排队，不扒车、不翻越护栏；骑行电动车规范佩戴头盔，不超速、不载人超载。

4、计划跨省、户外游玩需提前查询目的地天气、地质路况，选择正规旅行社，保管好手机、钱包、证件等随身财物。

二、居家与防溺水安全

1、居家规范使用电器、燃气，不私拉乱接插座，湿手不触碰电源；用完燃气及时关闭阀门，定期检查管线，防范漏气火灾。

2、独自在家务必锁好门窗，陌生人敲门不予开门，外卖快递尽量选择无接触配送，保护个人住址、电话隐私。

3、严防溺水事故：不到江河、水库、池塘、野湖等无防护水域戏水，游泳必须前往正规游泳馆，不擅自结伴下水，遇他人落水优先呼救，不盲目下水施救。

4、规律饮食，少吃生冷、变质路边摊食品，均衡膳食，预防肠胃疾病。

三、网络与反诈安全

1、不要随意在陌生网站、问卷、社交平台泄露身份证、银行卡、验证码、家庭住址等私密信息，并谨慎注册不明软件会员。

2、警惕刷单返利、游戏充值、冒充亲友借钱、校园贷款等电信网络诈骗，凡是涉及转账、付费的内容，务必和家长、老师核实。

3、理性使用网络，不沉迷短视频与网络游戏，谨慎线下会见网友，自觉远离网络谣言、暴力低俗等不良信息。

四、心理与实践安全

1、合理规划假期作息，平衡休闲、学习与家务，出现烦躁、低落情绪及时向家人、好友倾诉，通过运动、阅读舒缓压力。

2、参与社会实践、兼职实习时，选择正规靠谱岗位，拒绝高薪诱骗的高危、非法工作，不单独前往偏远地点务工。

3、若长期情绪压抑、失眠焦虑，及时和家长沟通，主动寻求专业心理疏导，保持积极健康心态。

安全是度过快乐暑假的基础与底线。希望我们全体生科学子能够时刻绷紧安全之弦，牢记防护意识，合理规划假期生活，平安充实地度过暑假，以健康饱满的状态迎接新学期的到来！