为加深同学们对心理健康的重视,切实加强我院心理健康教育工作,4月23日,生命科学与技术学院于综合楼623开展校园心理小游戏活动。

首先,由主持人赵帅介绍活动规则,活动分为四轮小游戏。

第一轮游戏是“心灵速递”。
两组同学每组6人在游戏开始后,第1组第1个队员阅读一段心理描述,用肢体语言传递给下一个队员,以此类推,最后1组队员猜测心理描述内容,正确猜出内容且速度快的小组获胜。

这个游戏能够提高参与者心理素质,增强心理韧性;培养参与者团队合作精神,大家都很积极的参与进来。
第二轮游戏“情绪怪兽”
八人为一组,两组比赛,分别写下五张带有情绪成语的卡片,请各组代表抽取并向同学以表演的形式提示答案,先猜完的队伍胜利。

这个游戏使同学增强了自信去展示自己的能力,更好的认识到自己的讲解能力和思考能力。
第三轮游戏“超级大头贴”
每组派出一人面对面站在中央将答案放在头上。两组人轮流问对方关于自己头上的问题,对方来回答,先猜中的队伍胜利。

在游戏过程中大家不仅增进了感情,还缓解学习过程中的压力。
第四轮游戏“金鸡独立”
该游戏分成两组,每组两人,将报纸划分成八块,四个人都站在上面,两组之间各派出一个人来划拳,输得那一方要被胜利的那一方撕下一块报纸,直到有人站出报纸则对方获胜。

这个游戏为我们创造了真诚友善的团体氛围,体验归属感亲密感,使大家更容易的融入群体。
通过参与这些富有创意和挑战性的游戏,希望同学们在未来能够更加关注自身的心理健康和心灵成长,建立与保持良好的个人心理状态,在心理活动月丰富多彩的活动中发现内心的力量,拥抱真实的自己。